Общение с токсичным человеком - Популярный проект

Общение с токсичным человеком. Как себя вести?

Общение с токсичным человеком — это тот еще квест для обычных и нормальных людей. А если это очень ранимый человек с подвижной психикой, то для него это вообще равносильно катастрофе. Чтобы понять, как вести себя с таким человеком и что делать, нужно узнать о них как можно больше и понять, что движет такими людьми.

Ранние публикации:

С токсичными людьми, в отличие от конфликтных, договориться гораздо сложнее. Причины поведения таких людей сильно более глубокие. Они более психологические, залезть и вникнуть в них почти невозможно и поправить это все сложно. Но можно научиться как-то взаимодействовать и сделать так, чтобы выплеск их яда вашу жизнь не отравлял.

Общение с токсичным человеком. Вред токсичного окружения

Допустим в вашем окружении присутствуют люди, которые попадают под определение токсичных и конфликтных людей. Это могут быть такие люди, в компании которых и после общения с ними вы чувствуете себя некомфортно.

Общение с токсичным человеком. Как себя вести?
  • Возможно вы можете почувствовать себя никчемными, ненужными, нелюбимыми;
  • иногда вы можете ощутить себя неважными, незначимыми неудачниками.

И если у вас есть такая возможность не участвовать в токсичных коммуникациях, всегда выбирайте именно ее. От взаимодействия с токсичными людьми, от работы и, не дай Бог, от личного общения с такими людьми не приходится ожидать ничего хорошего.

Вы совершенно точно не получите никакой пользы от этих отношений. От такого рода взаимодействия вы будете ощущать себя как на войне, как будто вы сидите на пороховой бочке и она вот-вот взорвется… С такими людьми рядом вам придется находиться в постоянной боевой готовности:

  • Придется постоянно отслеживать ситуацию;
  • быть «начеку», готовыми к нападению.
Общение с токсичным человеком. Как себя вести?

И это нехорошо, потому что от этого общения мы ничего не получаем и не обогащаемся с позитивной стороны. И более того, с негативной стороны мы получаем бурное развитие своих комплексов. Мы попросту становимся открыты и беззащитны для токсичных вбросов, когда оставляем доступными свои болевые точки. Проникая внутрь, эти ядовитые эмоции с большой долей вероятности отравляют нас:

  • Подрывают уверенность в себе;
  • снижают самооценку;
  • убивают желание что-либо делать и двигаться дальше.

Двуличие. Две разные стороны токсичных людей

Поэтому пользы от таких коммуникаций нет, один лишь только вред. Хотя, на первый взгляд может показаться, что в принципе, это и не так сильно ядовито. Обычно, у токсичных людей есть две стороны.

Общение с токсичным человеком. Как себя вести?

Одна сторона очень и очень добрая. С этой стороны токсичный человек проявляет себя очень заботливым и приятным. И он будет всячески стараться привлекать вас именно этой своей стороной:

  • Он будет вам что-то отдавать и делать подарки;
  • проявлять иногда чрезмерные участие и заботу;

Вторая же сторона будет об вас лечиться, разряжаться и сливать на вас весь свой яд. Это есть принцип условной полярности. И он основан на том, что вот эта нежная и заботливая часть:

  • Эта часть за вами ухаживает;
  • находится у вас в доверии;
  • и которая выстраивает с вами персональную связь.

Эта тактика помогает лучше понять вас и обнажить ваши болевые точки и закрепиться в них, чтобы потом манипулировать на ваших слабых местах. Это делается для того, чтобы как можно ближе привязать вас к себе в качестве собеседника-жертвы.

Ведь это удобно всегда иметь при себе такое лечащее средство. К нему всегда можно в нужный момент обратиться и получить нужные эмоции, которые нужны нашему эмоциональному вампиру от своей жертвы.

Поэтому, если у вас есть возможность прервать отношения с токсичными людьми, лучше это сделайте поскорее.

Общение с токсичным человеком. Как себя вести?

Общение с токсичным человеком. Когда отстранение невозможно

Но к сожалению отстраниться и прервать такие отношения не всегда представляется возможным.

  • Существуют родственные связи.
  • Есть разные очень важные дружеские и близкие отношения.
  • Бывают значимые и важные рабочие связи, которые в данный момент вы прервать не готовы.

Тогда с этим нужно поработать. Можно пробовать это общение перестраивать и выводить в нужное вам русло. Улучшить такие отношения сложно, но возможно.

Но процесс достаточно трудоемкий и долгий, поэтому придется запастись вагоном терпения. Процесс еще и достаточно неравномерный, и вас часто будет отбрасывать назад, по принципу «два шага вперед — один шаг назад«. Нужно это учитывать и быть готовым.

Если вы готовы пожертвовать большим количеством времени и сил, чтобы провести такую работу, которая не всегда может увенчаться успехом, то дерзайте. Но прежде расставьте приоритеты и выясните, что для вас важнее:

Ваше душевное равновесие, психическое здоровье и эмоциональная безопасность?
или
Отношения, в которых вы постоянно или время от времени подвергаетесь токсичной атаке?

Резюме:

Любую, даже самую мало-мальскую возможность избежать коммуникаций с токсичными людьми незамедлительно и как можно скорее используйте! Этим вы поможете себе не подвергнуться отравлению токсичными эмоциональными вбросами, тем самым оградив себя от последующих неприятных последствий этой интоксикации.

Всего доброго!

Еще статьи:


Общение с токсичным человеком. Как себя вести?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Top